Pentru a reveni la cataplasme, am văzut că Cayce le prescria pe cele preparate cu ulei de ricin şi foi de lumânărică. Dar el prescrie şi cataplasme cu struguri, patlagină, coji de cartofi... cele mai originale sunt, desigur, cataplasmele cu nisip cald: Staţi mult la soare, asta ajută corpului vostru. De asemenea faceţi masaje cu nisip, cataplasme cu nisip. Vă va face bine.

Acestea vor mări circulaţia capilară. (Lectura 357-1).

Când avem nisip şi posibilitatea să facem baie în mare, estebine ca după această baie să ne acoperim corpul cu nisip, dar nisipuscat! Cufundaţi-vă corpul în apa de mare - în costum de baie - şiapoi, acoperiţi-vă imediat cu nisip uscat - nu cu nisip ud. Acoperiţitot corpul, bineînţeles cu excepţia capului şi feţei, pe care le veţi feride soare, în timp ce restul corpului acoperit de nisip trebuie să fie înplin soare. Nu lăsaţi nisipul să vă apese prea tare corpul, încât să

nu se creeze o angoasă, o stare de jenă, dar lăsaţi corpul astfelacoperit timp de 20-30 de minute dacă puteţi suporta. Nisipul dinaceastă localitate nu este destul de eficace ca acela din alte locuriunde conţine mai mult radiu şi aur şi elemente asemănătoare. Dar,în fine, folosiţi ceea ce aveţi la îndemână. O dată pe zi această

procedură va stimula circulaţia capilară. (Lectura 849-33).

Altora care sufereau de tulburări cardiace, Cayce, dimpotrivă, le-a recomandat să nu practice aceste cataplasme generale cu nisip. În general, aceasta nu se poate practica decât într-o climă

caldă - cum este cazul la Virginia Beach, unde clima seamănă

iarna cu clima de la Nice, iar vara cu cea de la Miami! Este evident că în Bretagne ne va fi greu să găsim destul nisip uscat. În acest caz, ar fi mai bine să facem cataplasme parţiale cu nisip cald. Ar trebui, pentru a rămâne fideli spiritului caycian, să ne întindem direct pe nisip atunci când ieşim din apă, în loc să interpunem un prosop de baie sau şezlong. Şi apoi, nu toate nisipurile au aceeaşi valoare, este ceea ce spune şi Cayce. Nisipurile mereu reînnoite de maree, ca acelea pe care le avem noi în Bretagne, au în mod sigur o foarte mare putere curativă. Cât despre băile de nămol, care se practică în staţiunile termale şi băile de mare, ele se înscriu perfect în linia cayciană!

Am încercat o baie de nisip completă pe plaja din Virginia Beach: este adevărat că nisipul apasă foarte greu şi că-ţi dă o impresie ciudată. Iată de ce blândul Cayce spunea că nu trebuie făcută baia de nisip decât dacă persoana o poate suporta fără

angoasă. Căci te „îngropi” (lăsând numai nasul liber!).

Această terapie, într-adevăr, nu are cu adevărat nimic de temut în ea şi am constatat personal că o baie bună de nisip îmi reda forma pentru tot restul zilei. Aceasta pentru că nisipurile conţin, aşa cum a arătat de mai multe ori Cayce, ceea ce numim azi oligoelemente: acestea sunt corpuri simple de bază, regăsite în clasificarea lui Mendeleev, dintre care unele sunt prezente în cantitate foarte mică. Oligo înseamnă „puţin” în limba greacă. Au fost numite astfel, căci în medicina oligoelementelor a doctorului Menetrier, se crede că aceste minerale, metale metaloide, sunt esenţiale chiar în cantităţi infime: prezenţa lor sub formă de urme imponderabile este indispensabilă, ele joacă rol de catalizator în formarea ţesuturilor. O carenţă a unuia sau altuia din aceste oligo-elemente din corpul nostru duce la îmbolnăviri. Ar trebui, deci, să le asimilăm pentru a elimina carenţa. Medicina oligoelementelor le dă sub formă de fiole buvabile într-o soluţie apoasă.

De exemplu, cuiva care suferă de anumite infecţii, i se va prescrie

„aur” şi „argint” Argentum sau combinaţiile simple ale acestor elemente: Argentum nitricum, de exemplu. În reţetele moaşelor de altădată se cunoştea macerarea aurului: ţăranii lăsau o bijuterie din acest material toată noaptea într-un pahar cu apă. Iar dimineaţa, se bea această apă care conţinea urme de aur... În absenţa homeopatiei sau oligo-elementelor, terapii necunoscute în Statele Unite, Cayce a dat echivalentele prin diverse tratamente, atât interne cât şi externe. N-am să le dau aici pentru că avem tot ce ne trebuie în Europa (a se vedea mai departe hidroterapia cu apele termale: cu sulf, feruginoase, carbonate, radioactive, de izvor sau marine. Aceste ape minerale ne aduc, prin băi sau ingerare, aceste faimoase oligoelemente recomandate de Cayce).

Tradiţiile noastre medicale folosesc, de asemenea, argila -

silicat de aluminiu hidratat, care are mari proprietăţi revitalizante, cicatrizante, dezinfectante... De câte ori nu mi-am îngrijit eu însămi copiii şi animalele noastre domestice cu cataplasme de argilă verde pe arsuri, erupţii şi diverse bubiţe! Sau cu puţină

argilă în apa de băut, în caz de diaree. Se găseşte argilă în toate farmaciile din Franţa şi Navarra!).

Cayce vorbeşte mult de acest tratament din urmă: Nu vă fie frică să consumaţi puţină argilă din când în când.

Trebuie să ştiţi că trebuie să mâncați argilă, o anumită cantitate,dacă vreţi să vă echilibraţi sănătatea. Datorită faptului că numâncăm argilă se produc tot felul de boli. Căci Omul este țărână şitrebuie să se întoarcă în ea. (Lectura 3352-1).

CARE ESTE CEL MAI BUN MOD DE A LUA ACEASTĂ

ARGILĂ, DOMNULE CAYCE?

Cum simţiţi: în gură cu ea şi înghiţiţi-o! Nu este deloc rea,corpul are nevoie de ea, strigă după ea! După trei-patru zile veţiprinde gustul ei! (Lectura 470-1).

Am făcut adeseori această experienţă de a pune puţină argilă

în apa de băut a animalelor bolnave: jur că se înghesuiau să o bea! Cât despre noi, oamenii, dacă avem nevoie de ea, este adevărat că o să ni se pară bună! Cayce a recomandat, de asemenea, să căutăm aceste oligoelemente în alimentaţie, lucru pe care-l ignorăm de obicei.

CE RECOMANDAŢI PENTRU A ÎNGRIJI ACEASTĂ ANEMIE?

Nu este nimic mai bun, în caz de anemie, decât fosforul! O

supă de scoici va fi foarte eficace şi, de asemenea, nimic nu estemai util pentru a mări numărul de globule roşii din sânge decâtceea ce găsim în fructele de mare: stridii, scoici de râu... (Lectura698-1).

Versiunea noastră franceză a supei de moluşte cunoscută în Statele Unite este, bineînţeles, supa de peşte provensală sau surorile sale din alte regiuni (ca „la pauchouse”). Cât despre platoul cu fructe de mare, mi se pare că răspunde perfect sfaturilor lui Cayce.

La Virginia Beach - Norfolk, care este pe malul mării, au peşte foarte bun cu care m-am delectat... Dar atenţie, dacă vă

duceţi acolo: nul mâncați prăjit, nici fiert prea mult, nici asortat cu acele sosuri infame care îşi spun „french dressing” sau „italian dressing”. Cereţi numai un sfert de lămâie... Va fi mai sănătos.

Stridiile lor sunt surprinzătoare: nu sunt sărate căci sunt cultivate în ape sălcii. De asemenea, sunt foarte bine preparate!

Scoicile de râu de acolo sunt extraordinare - cât despre scoicile Saint-Jacques, ele sunt întotdeauna servite fără partea roşie: ceea ce este păcat, căci tocmai acest roşu conţine oligoelementele şi iodul în special.

Cayce adora renumita tocană de moluşte: Clams showder.

Dar nu v-o recomand în restaurantele de acolo, căci i se adaugă

brandy şi o mulţime de alte ingrediente mai mult sau mai puţin chimice, care au ca rezultat pedepsirea ficatului sensibil. Să n-o consumaţi decât la o gospodină care o va prepara ea însăşi din scoici adevărate.

În apa de mare se găsesc urme din toate corpurile simple cunoscute. lată de ce peştele şi fructele de mare sunt o sursă de oligoelemente de neînlocuit. Cayce le-a recomandat de multe ori: STRIDIILE OFERĂ SUFICIENT IOD PENTRU ACEST CORP?

Stridiile oferă o cantitate considerabilă de iod. (Lectura 275-17). El poate fi furnizat de aceste alimente bogate în iod, care suntfructele de mare şi peştii [...]. Să preferaţi iodul din aceste alimente,căci sub această formă va fi mai asimilabil. (Lectura 257-243).

Ce fericiţi sunt pescarii bretoni! Şi, după părerea mea, supa de peşte mediteraneană, care cuprinde şi „parura” peştilor, adică

cartilajele, pielea, părţile care de obicei nu se mănâncă, mi se pare un festival al oligo-elementelor!

Cât despre fier:

Acest corp [...] are nevoie de mai mult sânge roşu [...] regimulsău ar trebui să-i aducă mai mult fier, aşa cum găsim în pere...

(Lectura 4834-1).

NE PRECIZAŢI ALIMENTELE CARE CONŢIN FIER?

Spanacul, varza, napii, ridichile [...]. În ce priveşte fructele:mâncați pere [...], anumite specii de mere, lămâi, portocale... CE

MINERALE ÎMI LIPSESC MAI MULT? Sunt nouăsprezece! Aur, argint, platină, siliciu, fier etc. DE CE AM AŞA O FOAME DE LUP?

Păi, pentru că organismul dumneavoastră dorește să-şiacopere carenţele de minerale! (Lectura 924-1).

Aceste extrase de lecturi arată câtă importanţă a acordat Cayce carenţelor minerale.

Virtuţile apei

Băile şi apele termale

În privinţa lor, a preţioaselor noastre „ape minerale”, avem într-adevăr o ţară dăruită de zei! Şi mai mult, faptul că nu am uitat tradiţiile galice ale terapiei cu apă! Staţiunile termale şi marine

din