există dorinţe conflictuale. Doar atunci când veţi descoperi angajamentele ascunse care vă sabotează rezultatele, veţi putea cu adevărat să alegeţi.
Punând întrebările Potrivite şi ascultând răspunsurile, veţi recăpăta automat controlul asupra vieţii voastre. Dacă puteţi vedea, conştient, că alegerile pe care le faceţi sunt expresia angajamentului vostru primar, vă veţi elibera.
Aducând la lumină angajamentele ascunse care vă influenţează
procesul decizional, veţi putea vedea clar modul în care vă sabotaţi propriul succes. Atunci când faceţi mai multe alegeri care vă fură din putere şi care vă
îndepărtează de o dorinţă exprimată în exterior, puteţi fi siguri că există un angajament ascuns care vă conduce viaţa. Să luăm în discuţie cazul lui Helen.
Scopul ei este să-şi achite datoriile şi să economisească suficient pentru a plăti un avans la casă. Timp de cinci ani a visat că anul respectiv va fi acela în care, în sfârşit, va putea să-şi achite toate datoriile şi să înceapă să
economisească bani pentru viitor. Dar, în fiecare an, Helen rămânea în aceeaşi situaţie financiară ca şi în anul precedent. Găsea întotdeauna câte o scuză, ca să nu-şi plătească datoriile - facturi medicale neaşteptate, o bicicletă nouă pentru fiica ei, un drum acasă, ca să-şi vadă părinţii şi rudele.
Avea întotdeauna un motiv prin care îşi justifica situaţia financiară. Când am întrebat-o pe Helen despre datorii, răspunsul a fost vag şi neclar în ceea ce
priveşte suma de bani pe care o datora şi ce plan realist îşi făcuse pentru a-î achita. Ea se gândise să caute ajutor specializat pentru a o sprijini să-şi elaboreze un plan prin care să-şi pună la pună situaţia financiară. Dar, în final, Helen alegea întotdeauna să-şi cheltuiască timpul, banii şi energia în alte scopuri (alegerea numărul unu).
în continuare, am văzut că, de fiecare dată când lui Helen îi intrau în buget sume de bani în plus - fie ele prime sau plăţi pentru timpul suplimentar lucrat - ea nu trimitea aceşti bani direct la casele de credit. în schimb, se răsplătea pe ea însăşi cu câte ceva special, sau cumpăra un obiect pentru casă (alegerea numărul doi). Apoi ne-am uitat la cheltuielile lunare, să vedem dacă ar putea reduce ceva şi să economisească pentru planul ei de perspectivă. Helen cheltuia foarte mult din venitul ei pentru un regim care s-o menţină în formă. Pe lângă cotizaţia lunară la sală, plătea ore de yoga şi de arte marţiale. Deşi cheltuia mult mai mult pe programul de păstrare în formă, decât cei cu aceleaşi venituri, îşi justifica această cheltuială, spunând că
datorită slujbei solicitante şi a responsabilităţilor de acasă, trebuia să aibă
mult mai multă grijă de ea (alegerea numărul trei).
Este uşor să justifici comportamentul lui Helen, motivând că are o slujbă solicitantă şi că merită să-şi cheltuie banii pe tot ceea ce-şi doreşte.
Dar, rămâne faptul că este constant stresată, deoarece cheltuie mai mult decât câştigă. De peste cinci ani ea are aceleaşi vise şi obiective financiare şi a progresat foarte puţin în această direcţie. îi acuză pe alţii pentru situaţia ei financiară şi se foloseşte de datorii şi de proasta gestionare a banilor, ca să
se pedepsească şi să-şi demonstreze că nu mai există nici o scăpare.
Ignorarea angajamentelor noastre ascunse amână momentul în care va trebui să ne confruntăm cu alegerile făcute în trecut şi, în acelaşi timp, ne face să continuăm să mergem pe acelaşi drum, îndepărtându-ne de ţelurile noastre. Este absolut imperativ să aducem la lumină'angajamentele care ne-au făcut să ajungem în situaţiile în care ne găsim. Helen face acum acelaşi lucru pe care-l făcea şi în trecut. Ea alege să cheltuiască, în loc să facă
economii pentru viitor.
Primul ei angajament este să aibă tot ce-şi doreşte, când îşi doreşte, aşa că îşi cheltuie banii pe orice consideră ca fiind important într-un anumit moment, fără să se gândească profund la consecinţele pe termen lung ale acestor alegeri pe termen scurt. Modul ei de gândire idealist o face să
trăiască cu speranţa că poate cineva, cum ar fi soţul ei, va face rost de bani pentru avansul la casa pe care şi-o doreşte cu disperare, sau că va găsi un serviciu mai bun şi va putea să se descurce mai bine decât acum, din punct de vedere financiar. Toate aceste idei o fac să se învârtă într-un cerc vicios,
sperând, dorind şi imagi-nându-şi modul în care ar putea, totuşi, să ajungă ca prin minune la destinaţia dorită, fără a trebui să facă noi alegeri. ADEVĂRUL
VĂ VA ELIBERA
întrebările Potrivite se bazează pe ideea simplă că adevărul vă va elibera. Adevărul ne scoate din strânsoarea trecutului. Atunci când spunem adevărul - chiar dacă nu ne convine faptul că ne-am angajat faţă de altceva, în loc de ceea ce spunem că dorim - scăpăm de lupta care se poartă în interiorul nostru. Un frumos proverb rusesc spune: „Amarul adevăr este mai bun decât o dulce minciună". Durerea şi suferinţa noastră vin de la modul în care ne minţim continuu, insistând cu: „Dar doresc cu adevărat o relaţie apropiată! Vreau să am o sănătate perfectă! Vreau să-mi dezvolt firma şi să
am o carieră înfloritoare!", când, de fapt, avem alte angajamente mai profunde. Când vrem ceva, fără a conştientiza angajamentele noastre primare în respectivele domenii de viaţă, ne simţim neputincioşi, dar când spunem adevărul - că de fapt suntem angajaţi faţă de alte scopuri decât acelea pe care le declarăm - suferinţa scade în intensitate.
Suferinţa este rezultatul angajamentelor noastre conflictuale.
Trebuie să aducem la lumină angajamentele noastre ascunse, înainte de a găsi puterea să le schimbăm. Conştienti-zându-le, câştigăm puterea de a sta în adevăr. Apoi, avem puterea de a fi cinstiţi şi de a spune: „Am dorit să-mi fac o carieră de succes, dar acum văd că angajamentul meu primar este ca altcineva să aibă grijă de mine". Odată ce recunoaştem adevărul, putem începe procesul de transformare.
Recunoscând angajamentul primar - acela că ne-am dori ca altcineva să ne poarte de grijă - înţelegem de ce am făcut, în mod repetat, alegeri care ne-au sabotat succesul în carieră. Vedem ulterior că alegerile noastre sunt în perfect acord cu primul angajament. Deci, în realitate, am creat exact ceea ce doream. Când aducem adevărul la lumină, trăim o transformare profundă
a modului în care ne percepem pe noi înşine.
IDENTIFICAREA ANGAJAMENTELOR NOASTRE ASCUNSE
Dezvăluirea angajamentelor ascunse care ne împiedică să ne îndeplinim obiectivele, reprezintă etapa critică pe care trebuie so depăşim, dacă dorim să ne schimbăm vieţile. Fiecare dintre noi trebuie să avem curajul de a aduce la lumină minciunile pe care ni le spunem nouă înşine. Prin conştientizarea angajamentelor noastre primare, avem posibilitatea de a le înlocui cu altele noi, pline de forţă. Intenţia care stă la baza examinării
angajamentelor primare este de a le aduce la lumină şi de a le accepta existenţa. Conştientizându-le complet şi aducând lumină acolo unde a fost întuneric, putem să le depăşim şi să creăm angajamente noi, conştiente, care să fie în acord cu perspectivele cele mai înalte, referitoare la viitorul nostru.
Pentru a găsi angajamentele ascunse, scrieţi pe hârtie un obiectiv sau o dorinţă pe care n-aţi putut s-o îndepliniţi. Apoi, faceţi o listă cu toate acţiunile pe care le-aţi iniţiat sau nu în ultimul an, şi care au fost exact contrare îndeplinirii acestui obiectiv. Acum luaţi lista şi gândiţi-vă că alegerile care v-au îndepărtat de la scopul dorit, sau care nu v-au apropiat de acesta, sunt o expresie a unui angajament mai profund, cel primar. Apoi, închideţi ochii şi puneţi-vă întrebarea: „La ce angajament se referă aceste alegeri?"
Acolo veţi găsi angajamentul vostru ascuns.
Este important să nu vă criticaţi pentru că aveţi aceste angajamente ascunse. Ele apar din nevoia de a compensa acele lucruri din viaţa noastră
care ne-au împovărat, ne-au copleşit, sau ne-au slăbit. Am făcut aceste angajamente, la vremea când nu aveam libertatea sau tăria de a face propriile noastre alegeri, în mod deschis. într-un anumit moment din viaţă, aceste angajamente primare ne-au folosit. Acum, depăşind acea perioadă, putem să le conştientizăm, să recunoaştem că ne-au folosit odată şi să facem alte angajamente şi alegeri care să ne poarte către viitorul pe care-l dorim.
întrebările Potrivite ne dezvăluie adevărul. Atunci când ne punem aceste întrebări şi primim răspunsul, ele ne dezvăluie cele mai adânci angajamente ale noastre - acelea care ne-au determinat să facem alegeri negative. Până când nu vom începe să punem aceste întrebări, angajamentele ascunse vor continua să facă ravagii printre visele noastre.
Odată ce vom aduce aceste angajamente la suprafaţă, vom putea să le examinăm la lumina conştientei noastre din prezent. Doar atunci când vom fi prezenţi şi conştienţi, vom putea să ne alegem cu hotărâre direcţia în care să se îndrepte vieţile noastre.
Nu putem merge şi spre est şi spre vest, în acelaşi timp. Putem merge ori într-o direcţie, ori în alta. Nu putem scădea valorile colesterolului, mâncând prăjituri cu ciocolată şi pui fript în fiecare zi. Nu putem să ne clădim o casă, dacă cheltuim tot ce câştigăm într-o lună. Nu putem avea o relaţie apropiată, în timp ce ne înşelăm partenerul. Este puţin probabil să avem parte de o carieră de succes, dacă continuăm să rămânem într-un post în care ne simţim în siguranţă şi dacă nu ne asumăm nici un risc. Nu ne vom menţine condiţia fizică, continuând să stăm la televizor, în loc să ne ducem la plimbarea zilnică.
Noi trebuie să ne alegem drumul.
Dacă doriţi cu adevărat să vă schimbaţi viata, trebuie să faceţi noi alegeri. întrebările Potrivite vă vor trezi şi vă vor oferi forţa necesară pentru a schimba direcţia spre care se îndreaptă viaţa voastră. Şi mai important decât atât, ele vă vor da forţa pentru a vă îndeplini cele mai profunde dorinţe.
De fiecare dată când veţi face o alegere nouă, dătătoare de putere, de fiecare dată când veţi întoarce maşina şi vă veţi îndrepta în direcţia perspectivei stabilite, veţi prinde aripi şi veţi simţi cum focul vostru interior, va arde cu şi mai multă intensitate.
