pătrundă uleiul în corp. Masaţi membrele, în special de-a lungulnervului sciatic, nervilor care merg de la plex până la braţe şiantebraţe; şi masaţi de-a lungul antebraţelor, interior şi exterior.
Faceţi baie după masajul complet. Acest masaj trebuie să dureze20-25 de minute, înţelegeţi? Dimineaţa masaţi-vă corpul cu tinctură
de smirnă. (Cayce explică undeva că trebuie să amestecăm această
tinctură cu ulei de măsline, în părţi egale, pentru a o face maiuşoară şi se încălzeşte puţin uleiul. Smirna despre care este vorbaeste extrasă dintr-o răşină al unui arbust de pe malurile Mării Roşiişi o veţi găsi de vânzare în farmaciile homeopate).
Aceasta are drept scop să întărească şi să relaxeze sistemulmuscular, să îmbunătăţească locomoţia, să ajute corpul să seelibereze de otrăvuri şi să fortifice tot organismul, în general. Deurmat timp de cel puţin cincisprezece zile, la rând, înţelegeţi?
(Lectura 5421-6).
În încheiere, întrebarea pusă de Dr. Reilly, autorul unei cărţi bune despre terapiile cayciene: ŞI CINE TREBUIE SA FACĂ
ACESTE MASAJE?
Cel care se simte pe aceeaşi lungime de undă cu tratamentulde intreprins.
Altfel spus, dacă profesioniştii masajului sunt adesea cei mai buni -pentru că ei şi-au ales această meserie! - orice persoană
care se simte dotată, căreia îi place această practică poate să-i ajute pe ceilalţi. În această perspectivă cayciană, masajele uşoare care nu bruschează nu sunt periculoase. Dacă vă interesează, vă
puteţi inspira din tehnici ca do-in şi shiatsu, reflexologie, care sunt foarte apropiate de masajele descrise de Cayce. Trebuie doar să respectaţi câteva principii:
- masajele merg în sus şi în direcţia inimii, cu excepţia masajelor capului şi gâtului;
- cereţi pacientului să vă semnaleze ceea ce îl calmează sau dimpotrivă, ceea ce nu-i place şi vrea să evite;
- respectaţi legea simetriei: masaţi întotdeauna un braţ după
celălalt, un picior după celălalt, o parte după alta etc. Orice mişcare din partea stângă trebuie să fie repetată pe partea dreaptă şi tot ceea ce se face în faţă trebuie contrabalansat lucrând în spate etc.
Culcaţi pacientul pe o masă sau în pat, într-o poziţie comodă
şi acolo, începând cu extremităţile membrelor, luaţi fiecare mână, fiecare deget, fiecare articulaţie şi mişcaţi-le uşor în toate sensurile în care pot funcţiona. Apoi, de-a lungul coloanei vertebrale, masaţi cu ambele mâini în paralel fiecare vertebră şi mai ales zona din jurul acesteia.
Cayce a recomandat şi masajele pe care ni le putem face singuri. De exemplu, pentru a lupta contra insomniei, masaţi fiecare centimetru pătrat al tălpii piciorului înainte de culcare...
Iar pentru locurile mai greu accesibile, ca spatele, folosiţi un prosop. Cu toate acestea, contactul cu altă persoană este binefăcător, căci energia sa o stimulează pe a voastră!
Terapia osteopată
A fost atât de des recomandată de Cayce, încât merită să ne oprim asupra ei.
Andrew Taylor Still (1828-1889), fondator al terapiei osteopatice, el însuşi un pionier, avea multe puncte comune cu Cayce. Şi mai întâi, punctul său de vedere holist: organismul este un tot („whole”) şi trebuie tratat ca atare. Fiecare parte este legată
de întreg, care nu trebuie niciodată să fie pierdut din vedere.
Andrew Taylor Still, ca şi Cayce, are încredere în Natura
Vindecătoare: corpul este capabil să se apere, trebuie doar să-l încurajăm în loc să-l privăm de mecanismele sale de apărare naturală. Pe de altă parte, viaţa este mişcare: totul trebuie să
circule. Sângele, apa, aerul, alimentele, influxul electric, limfa pe care adesea o uităm etc., toate aceste fluide sunt energii în mişcare. când se opresc din circulaţie intervine un blocaj care declanşează boala - căci acest blocaj aduce imediat o acumulare de deşeuri care otrăveşte organismul. De unde necesitatea prin masaje şi manevre (osteopatice) de deblocare a acestor zone pentru a restabili diversele circulaţii. Pentru osteopaţi contribuţia sistemului osteo-muscular la sănătatea generală este mai mare decât se poate crede. Muşchii şi articulaţiile blocate împiedică
funcţionarea tuturor sistemelor. Iată de ce această terapie s-a numit osteopatică, pentru că lucrează pentru restabilirea mişcării naturale a articulaţiilor, chiar a articulaţiilor fixe, semi-fixe ca acelea ale craniului şi coccisului. În fine, în virtutea principiului holist, când boala se manifestă într-o parte a corpului o putem controla lucrând pe alte părţi ale acestuia. De exemplu, o migrenă
provine adeseori de la o vertebră lombară blocată: o putem debloca şi migrena încetează. În fine, terapia osteopatică foloseşte palparea - metodă de diagnostic (ceea ce este mai puţin periculos decât razele X!). Andrew Taylor Still consideră că manevrele bine executate contribuie la vindecarea aproape a tot. Şi Cayce repetă
ce a spus el. Este foarte adevărat că fiecare vertebră este în legătură cu un organ din corp -aşa cum explică Cayce într-o lectură pe care am citat-o mai sus. Acesta este şi principiul reflexologiei, al gândirii chinezeşti despre circulaţia energiilor.
Nu voi insista mai mult asupra osteopatiei, care este foarte cunoscută la noi...
Totuşi, ea nu este eficace decât cu o condiţie: să fie practicată
de un adevărat specialist care îşi cunoaşte meseria. Spre deosebire de masaje, nu oricine poate executa o manevră
vertebrală! Este periculos. Şi chiar medicii competenţi pot uneori să se înşele... Am consultat în Statele Unite o doctoriţă
considerată extraordinară: avea diploma oficială de „D.C.”: „Doctor of osteopathy”. Ea mi-a manevrat atât de brutal vertebrele gâtului... N-am avut nici o ameliorare prin tratamentul său!
Această doctoriţă era o persoană ursuză care nu avea nici o simpatie pentru celelalte femei (nici a priori pentru o franţuzoaică
a cărei naţionalitate evoca pentru ea lucruri dezgustătoare... ca
„sexul” sau „Moulin-Rouge”). În toate terapiile există specialişti care se înşală în diagnostic - dar asta nu pune sub semnul întrebării validitatea terapiei pe care ei o folosesc. Atunci, un sfat bun: folosiţi pendulul deasupra numelui medicului pe care vreţi să-l consultaţi dacă nu-l cunoaşteţi. Întrebaţi dacă este bun pentru voi... Nu fixaţi consultaţia decât dacă răspunsul este pozitiv. Radiestezia vă va scuti de câteva neplăceri (a se vedea: Le Pendule, premieres legons de radiesthesie, la Editions Solar, Presses de la Cite, 1983). Dar mai ales:
Amintiţi-vă că aceste manevre mecanice, ca orice tratamentmedical, sunt doar corective. Vindecarea este făcută de Natură,adică Forţa divină. (Lectura 1467-2).
Alimentul să-ţi fie medicament
