„Ceea ce-ţi spuneam este cu totul adevărat; a fost destul să te gândeşti că nu-ţi mai este rău, pentru ca răul să treacă. Să nu mai crezi dar că ar putea reveni, şi nici nu va reveni” .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Tot ce gândim devine pentru noi adevăr. Deci nu trebuie să ne permitem să gândim rău. Gândeşte: „Îmi trece!” Şi îţi va trece, după

cum în experienţa preliminară gândeai că nu poţi deschide pumnul –

şi nu puteai.

Cu cât îţi spui mai mult, nu vreau, cu atât acel lucru se întâmplă

mai sigur. Trebuie să spui: Aşa este şi s-o gândeşti.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Punctul esenţial al metodei este: Ca să-ţi faci sugestia trebuie să

elimini cu totul voinţa şi să nu te adresezi decât imaginaţiei. Astfel înlături lupta între aceste două forţe, luptă din care voinţa ar ieşi cu siguranţă învinsă.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Afirmând că puterile îţi cresc cu anii, ar putea părea paradoxal; totuşi lucrul este adevărat.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

„D-ta, pentru diabet să urmezi mai departe tratamentul medical; sugestie îţi fac cu plăcere, dar vindecare nu pot să-ţi făgăduiesc.

Totuşi am văzut cazuri şi mai extraordinare: Sugestia făcând să

scadă chiar albumina din urină şi apoi să dispară cu totul!”

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

A voi şi a dori nu-i deloc acelaşi lucru.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

După aceste observaţii, îndemnuri, sfaturi, dl Coué roagă pe toţi să se aşeze comod şi să închidă ochii, apoi le adresează micul discurs, reprodus mai sus. Şi, în fine, spune fiecăruia câte ceva relativ la cazul său special.

Primului la rând: „D-tale, domnule, fie că durerile ce ai sunt artritice, fie că sunt de altă natură, îţi spun că de astăzi înainte inconştientul d-tale va face el ceea ce este nevoie ca aceste dureri să

— 79 —

dispară cu încetul. Dispărând cauza, durerile vor scădea puţin câte puţin, până când, în scurt timp, nu vor mai fi decât o amintire”.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Celui de al II-lea: „Stomacul d-tale funcţionează rău, este cam dilatat. Ei bine, după cum spuneam adineauri, începând din acest moment, funcţiunile aparatului d-tale digestiv se vor face din ce în ce mai bine; şi adaug: dilataţia va scădea cu încetul. Organismul d-tale va reda, în chip progresiv, stomacului, elasticitatea şi puterile pierdute şi astfel îşi va relua primitiva lui formă, executând mai uşor mişcările necesare trecerii alimentelor.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Celui de al III-lea: „Oricare ar fi leziunile din ficatul d-tale, organismul face el ceea ce trebuie pentru a le micşora zilnic tot mai mult; şi cu cât aceste leziuni se vor cicatriza, cu atât simptomele de care suferi vor scădea mereu până la totală dispariţie. Prin urmare, puneţi în cap că ficatul d-tale funcţionează din ce în ce tot mai normal, că nu mai produce o fiere acidă, ci tot mai alcalină, şi care se scurge în intestin aşa cum trebuie pentru o bună digestie”.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

… „Băieţaşule, ascultă şi înţelege-mă bine: Ori de câte ori vei simţi că-ţi mai vine vreo astfel de criză, vei auzi vocea mea care-ţi va spune repede ca fulgerul, chiar în acea clipă: Nu, nu, nu scumpul meu, n-ai să ai criză! Şi criza va trece, fără să te fi apucat”.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

… „Zici că ai o hernie? Ei bine, ea se poate vindeca, ea trebuie să

se vindece. Inconştientul d-tale va face în aşa chip ca ruptura ce ai în peritoniu să se cicatrizeze puţin câte puţin. Gaura va deveni în fiecare zi tot mai mică până se va închide şi nu vei mai avea hernie”.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

… „Boala d-tale de ochi este vindecabilă şi îţi spun că cu începere de azi leziunile ce ai acolo încep să se vindece, şi pe măsură ce vindecarea va progresa, ochii d-tale vor vedea mai departe şi mai limpede”.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

… „Sângele d-tale devine în fiecare zi tot mai bogat, tot mai roşu, tot mai viu, recăpătând zilnic calităţile sângelui unei persoane cu

— 80 —

totul sănătoasă. În aceste condiţii anemia va dispare, şi cu ea tot alaiul ei de suferinţe şi de scăderi.”

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

… „După cum ţi-am explicat, cum vei simţi că-ţi revin durerile, spuneţi imediat, imediat: „Trece, trece, trece…” spuneţi repede ca un foc de baraj. Trebuie să înveţi cum să-ţi faci autosugestie şi după mai multe lecţii n-ai să mai ai nevoie de mine; afară de cazul, bineînţeles, că vei crede că mai ai nevoie”.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

… „Cu d-ta au reuşit foarte bine experienţele premergătoare. Dacă

totuşi nu poţi dormi, este pentru că faci sforţări. Ar fi destul să-ţi spui: Adorm, îmi vine somn, adorm… monoton ca un bâzâit de albină. Dacă procedeul nu-ţi reuşeşte, este sigur că-l întrebuinţezi rău”…

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

… „Tot ceea ce vine cuiva la date fixe, şi-a dat singur, artificial. Era o vreme când toate cucoanele aveau nevricale la zi fixă, pentru că în copilărie auzeau în casă: mătuşa G., vara D., sufăr de nevricale.

Copila îşi făcea reaua autosugestie că va avea şi ea nevricale când va fi mare”.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

… „A spune: De-ar da D-zeu să n-am migrenă, înseamnă am să

am migrenă”.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .