ajungem într-un punct în care efectele negative ale unei perturbări să nu
treacă dincolo de nivelul superficial al min ț ii noastre, precum valurile care agită suprafa ț a oceanului, dar care nu au prea mare efect în adâncurile sale.
Dalai Lama
Regula ursului idiot
Este evident că așteptările ne complică șansa de a fi fericiți, indiferent dacă
se realizează sau nu. Dacă se îndeplinesc, ne condamnă să le abandonăm și să creăm așteptări mai noi și mai mari, până când vom da peste cele care nu se îndeplinesc. Dacă de la bun început nu se îndeplinesc, suferim durerea deziluziei.
Confundăm visurile cu așteptările, fără să ne dăm seama că, în timp ce primele ne deschid lumea, cele din urmă ne închid în așteptarea pasivă a lucrului dorit. Și totuși, ne agățăm în mod surprinzător de ele, oare de ce?
Probabil pentru că ne-au însoțit prea mult timp…
Dacă trăiești mulțumit, nu mai e important să ai mai mult.
Acest lucru este valabil atât pentru bunurile materiale, cât și pentru sex, frumusețe, prestigiu sau orice altceva se poate poseda.
Mai degrabă decât o dezvoltare eficientă de strategii pentru succes, căutarea liniștii mentale presupune un nivel ridicat de sensibilitate și o oarecare detașare.
Dar mare grijă: pacea interioară nu înseamnă să rămâi distant,dezinteresat sau gol pe dinăuntru.
În nici un caz nu înseamnă să negăm că trebuie să ne satisfacem multe dintre necesitățile noastre de bază (alimentație, îmbrăcăminte, adăpost, siguranță personală).
Mai degrabă înseamnă să ne dăm seama că nu avem neapărat nevoie să
strângem mai mulți bani, mai mult succes, nici mai multă faimă pentru a fi fericiți; că putem fi fericiți fără să avem un corp perfect, fără cea mai bună
haină de blană, fără mâncarea delicioasă pregătită de cel mai mult bucătar și chiar acceptând că nu avem un partener perfect.
Asta pare u ș or… dar ce se întâmplă dacă nu pot să accept că trebuie să
renun ț la ceea ce-mi doresc atât de mult, dacă simt că nu-mi pot realiza proiectul de via ț ă?
Va trebui să te gândești la aplicarea uneia dintre regulile de bază pe care le oferă experiența de viață, dincolo de cunoașterea din cărți, dincolo de iluminarea misticilor.
Ai o anumită dorință.
Vrei ceva.
Îți dorești acel lucru din toată inima, cu toată ființa.
Visezi zi și noapte să-l ai.
Bine!
Este momentul să aplici regula ursului idiot.
De unde se începe?
În primul rând, regula este următoarea¹⁵: Vrei ceva?
Obţine-l!
Obține ce dorești.
Pornește în căutare! Ce cauți?
Dragostea acelei femei… casa asta… serviciul acela…
Du-te și obține-l!
Fă tot ce îți stă în putință pentru a-l obține!
Riscă-ți viața, asumă-ți un risc, ia-ți angajamentul față de dorința ta.
Foarte bine…
Dar omul își poate da seama că este imposibil să obțină ce-și dorește.
Iar asta este foarte adevărat.
Ce spune regula în al doilea rând?…
Nu poți obține ce îți dorești?
Înlocuiește-l!
