– Dar vrei să mi-o dai a ș a… fără să- ț i dau nimic în schimb?
– Da… da. Nu a ș a ț i-a spus magul?
– A! Bineîn ț eles. Asta mi-a spus magul… mul ț umesc.
Foarte tulburat, omul a apucat piatra ș i a plecat.
Dar după jumătate de oră se întoarce. Îl caută pe dervi ș în pia ț ă până când îl găse ș te ș i îi spune:
– Ia- ț i piatra înapoi…
– Ce s-a întâmplat? întreabă dervi ș ul.
– Ia- ț i piatra ș i dă-mi comoara, spune omul.
– Nu mai am nimic să- ț i dau, răspunde dervi ș ul.
– Ba ai… Vreau să-mi dai calea de a putea să te dezleg de asta fără să- ț i fac rău.
Se spune că omul a rămas alături de dervi ș ani la rând, până când a învă ț at taina dezlegării.
Spun „din fericire“ pentru că nefericirea sau lucrul insuportabil ar fi să îi condamni pe părinți să asiste la moartea copiilor.
Există mai multe site-uri care reunesc mărturiile acestora:
H.Z. Lopata, Women as Widows, 1979 (n.red.)
În România, vârsta medie este de 78,7 ani pentru femei și de 71,6 ani pentru bărbați. Sursă: Institutul Național de Statistică (2016) (n.red.).
În treacăt fie spus... dacă nu ai puterea de a mă face să sufăr cât ești cu mine, cu atât mai puțin o vei avea dacă ne despărțim.
Sándor Ferenczi, cel mai mare psihanalist maghiar, colaborator al lui Sigmund Freud (n. red.)
A da un nume, din punctul de vedere simbolic al limbajului, este sinonim cu a deține controlul asupra celui numit. Lipsa cuvântului este poate
demonstrația supremă a faptului că durerea este inimaginabilă și total în afara oricărui control.
Aceste trăiri sunt explicate la fel de mii de bărbați și femei provenind din toate straturile socio-economice, de la toate nivelurile culturale și din orice țară din lumea occidentală.
Termenul tehnic prin care știința se referă la îmbătrânirea sănătoasă.
Altă teorie susține că schimbările celulare caracteristice îmbătrânirii se datorează faptului că, în procesul de transformare a oxigenului în energie, se produc molecule (radicali liberi) care, în cantități mari, ar fi dăunătoare pentru celule. Acest proces ar putea fi anulat sau încetinit prin acțiunea unor medicamente și alimente antioxidante cum sunt murele, căpșunele,
spanacul și vitamina E.
Scad sinteza ADN-ului și ARN-ului și capacitatea celulelor de a accepta nutrienți.
În acest sens, trebuie subliniat că speranța rezonabilă de viață a unui bebeluș care s-ar naște azi într-una dintre țările cu cea mai bună dezvoltare umană, cu cel mai bun nivel de educație, de asistență și tehnologie
depășește 90 de ani.
8
Cum să ajuți pe cineva în doliu
Simplul fapt de a întreba cu afecțiune pe cineva care trăiește un doliu despre ce s-a întâmplat, simpla frază care îi propune celui care suferă să
vorbească despre „cum a fost ceea ce s-a întâmplat“, când spui acest lucru evitând tonul macabru, îi permite celui îndurerat să retrăiască experiența și facilitează integrarea pierderii, deși, în mod evident, îl conectează cu experiența dureroasă. Ascultarea înțelegă toare și prezența discretă a prietenilor, rudelor și vecinilor îl vor ajuta pe cel care trăiește pierderea să
renunțe măcar la o parte din povara suferinței și să parcurgă mai ușor calea lacrimilor.
Dacă vom compara procesul de doliu cu cicatrizarea unei răni, ne putem gândi că ajutorul ar putea fi comparat cu procesul de curățare a unei răni. Și aici, ajutorul poate fi extraordinar de dureros la început, dar, puțin câte puțin, suferința scade și se îndepărtează riscul de complicații în procesul de cicatrizare.
Acest proces de curățare și vindecare constă în a-i ajuta pe cei care gestionează doliul să accepte pierderea, să-și exprime liber durerea propriei nefericiri, să se acomodeze la situație și să reașeze emoțional imaginea interioară a celui care a murit în viața celui care rămâne.
Prin urmare, cel mai bun instrument pentru acest ajutor este iubirea, utilitatea ei se multiplică, iar cel care ne este alături poate să ofere cunoștințe liniștitoare despre ce ni se întâmplă.
Eu aș dori ca nimeni să nu se simtă obligat să fie cu prietenul său în timp ce plânge o pierdere, dar pretind ca, dacă dorește să fie sau dacă decide să
ajute, ajutorul său să fie mai util.
