schinduf
2 părți
anason
1 parte
Pentru a prepara oricare dintre aceste ceaiuri, se zdrobesc 2 linguri semințe și se pun într-o cană cu apă rece. Se dau în clocot și se iau de pe foc. Se lasă 10
minute, acoperit, pentru a reduce pierderea de uleiuri volatile. Se bea o ceașcă
din acest ceai de trei ori pe zi.
Dacă, din diverse motive, secreția de lapte trebuie oprită, cea mai eficientă plantă
medicinală este salvia roșie sau, dacă nu e disponibilă, salvia de grădină, preparată sub formă de infuzie și băută de trei ori pe zi până când se obține rezultatul dorit.
MENOPAUZA
Din păcate, în societatea noastră „civilizată“, menopauza este întâmpinată cu teamă de multe femei, ca o perioadă în care rolul lor se devalorizează. Nu mai sunt obiecte sexuale, rolul lor matern sau potențial matern se diminuează, copiii pleacă de acasă, iar rolul tradițional de sprijin pentru soț în efortul acestuia de a câștiga bani și de a avansa este, adesea, deja încheiat. Pe măsură ce tindem să ne trasăm identitatea pe baza unor roluri definite social și tindem într-adevăr să ne identificăm cu acele roluri, nu pare să mai rămână mare lucru când acele roluri dispar. Dar nu suntem doar niște roluri definite social!
Menopauza poate să fie un mare dar în viața femeii, o eliberare, o inițiere. Ea vine ca o oportunitate de reevaluare a scopului vieții, poate de schimbare a vieții, de a vedea în schimbare nu ceva ce trezește temeri, ci ceva de adoptat prietenește pentru a înainta, astfel, către o și mai mare împlinire.
Pe lângă schimbările psihologice asociate, menopauza este însoțită și de schimbări hormonale, ce sunt manifestările ei fizice și pot să ducă la apariția unor simptome neplăcute. Cel mai notabil dintre ele este dat de bufeuri, declanșate de eliberarea bruscă de hormoni în sânge, căci sistemul glandular se adaptează la noua situație. Ca efect combinat al schimbărilor fiziologice și al impactului psihologic al noii situații, s-ar putea să apară și simptome asociate de
„nevroză“ sau „depresie“. Tulburările datorate schimbărilor hormonale, problemele legate de schimbarea imaginii de sine și rezistența la această
schimbare pot să interacționeze și să ducă toate la astfel de simptome psihologice.
Întrucât această carte este despre plantele medicinale, îmi voi limita recomandările la remediile naturiste. Cu toate acestea, reține că au loc mult mai multe lucruri în afară de schimbările hormonale și că sunt disponibile mai multe tehnici psihoterapeutice care să ajute femeia în această perioadă de schimbare.
Un amestec util, care să ajute corpul să se echilibreze și să se adapteze la schimbări, diminuând destul de repede și severitatea bufeurilor, și frecvența lor, trebuie administrat timp de câteva luni până dispar simptomele, iar schimbarea
este totală:
mielărea
2 părți
ignamă sălbatică
2 părți
Cimicifuga racemosa
1 parte
gențiană
1 parte
Senecio aureus
1 parte
ovăz
1 parte
sunătoare
1 parte
Se bea de trei ori pe zi.
Dacă apar palpitații, hipertensiune arterială sau încordare, se folosește talpa-gâștei în loc de sunătoare.
Acest amestec ameliorează majoritatea problemelor asociate și permite organismului să ajungă la un nou nivel de funcționare și integrare hormonală. Nu uita că organismul știe cel mai bine. Cu toate acestea, în caz de anxietate sau depresie, se pot adăuga la amestec gura-lupului sau valeriană.
INFECȚIILE
Întregul sistem reproducător este la fel de expus la infecții ca orice altă parte a corpului și, pentru că acesta se deschide către lumea exterioară, are și anumite probleme distincte datorate infecțiilor de contact. Într-o anumită măsură, problemele sunt similare celor ale urechii, nasului și gâtului, căci și acolo mucoasele sunt expuse la infecții. De asemenea, scurgerile sunt o reacție comună
la infecții sau se datorează efortului organismului de a scăpa de mucusul excesiv ce se acumulează în altă parte a corpului.
Pentru a vindeca cu adevărat o infecție din vagin sau din orice altă parte a sistemului, trebuie folosite remedii care să ajute și să purifice întregul organism.
